Профессия фитнес тренер — актуальная и востребованная в 2021 году.
Физическая форма — это не только один из важнейших ключей к здоровому телу; это основа динамичной и творческой интеллектуальной деятельности».
Джон Ф. Кеннеди
- Профессия фитнес тренер — описание
- Чем занимается фитнес тренер?
- Какие обязанности у фитнес тренера?
- Какие бывают фитнес тренеры?
- Фитнес-инструктор
- Персональный тренер
- Инструктор по аэробике
- Спортивный инструктор
- Преподаватель
- Специалист по клиническим упражнениям
- Плюсы и минусы профессии фитнес тренера
- Плюсы
- Минусы
- Как строится работа фитнес тренера
- Сколько зарабатывают фитнес инструктор
- Как стать фитнес тренером?
Профессия фитнес тренер — описание
Чем занимается фитнес тренер?
Фитнес – тренер занимается с людьми для достижения определенных фитнес – задач и для каждого индивидуально составляет план тренировок. Тренер показывает вам определенные упражнения на разные группы мышц, контролирует их выполнение, а также выдает информацию о правильном питании и ведении ЗОЖ.
Какие обязанности у фитнес тренера?
Перед началом тренировок фитнес – тренер обязательно должен узнать у новичка его состояние здоровья, имеющиеся заболевания, а также состояние физической подготовки на данный момент. Далее в процессе разговора выявляется основная цель занятий и составляется индивидуальный план тренировки. Фитнес – тренер помогает мотивировать и обучать клиентов, а также контролировать весь процесс тренировки. При необходимости он может давать советы, касающиеся вопросов питания и формирования ЗОЖ. Также он оценивает эффективность занятий и отмечает положительные эффекты от тренировок.
Какие бывают фитнес тренеры?
Фитнес-инструктор
Они могут проводить занятия как в группах, так и индивидуально. В процессе тренировок применяется комбинация упражнений из известных направлений – кикбоксинг, аэробика, йога, тяжелая атлетика и другие.
Персональный тренер
Персональные тренеры занимаются преимущественно индивидуально. Чаще всего они проводят занятия в тренажерном зале, хотя иногда могут проводить тренировки на дому или через Zoom – конференции.
Инструктор по аэробике
Чаще всего инструкторы по аэробике занимаются сразу с группой людей. На их сеансах вы можете попробовать упражнения по аэробике, упражнения на тренировку разных групп мышц и растяжку. Консультации проводятся в тренажерном зале, спортивном клубе или небольшой собственной студии.
Спортивный инструктор
Этот инструктор занимается только со спортсменами, как в группе, так и индивидуально.
Преподаватель
Инструктор, который имеет за плечами высшее образование, может при желании устроиться преподавателем в средние учебные заведения и ВУЗы.
Специалист по клиническим упражнениям
Такие специалисты занимаются с пациентами, нуждающимися в реабилитации после травм и операций. Место их работы – больницы или центры реабилитации.
Плюсы и минусы профессии фитнес тренера
Плюсы
- Есть возможность приобрести важные знания о правильном питании, полезных упражнениях и ЗОЖ.
- Регулярные знакомства с большим количеством людей.
- Наличие гибкого графика.
Минусы
- В первое время работы у нас не будет высокого заработка, особенно при отсутствии необходимой квалификации и опыта работы.
- Работа с каждым клиентом требует много сил и терпения.
Как строится работа фитнес тренера
У подавляющего количества людей фитнес – тренеры ассоциируются с вечными обитателями спортивных залов. Это отчасти так – около 57% тренеров действительно работают в основном в тренажерках.
Около 13% составляют так называемые самозанятые – они работают исключительно на себя и платят аренду за снимаемое помещение для занятий.
Сколько зарабатывают фитнес инструктор
Новичок без опыта работы имеет возможность зарабатывать примерно около 60 тыс. рублей в столице. Имея опыт работы более года – около 100 тыс. рублей и выше. При стаже более 3 – х лет доход поднимается в 2 раза и составляет около 200 тыс. рублей в месяц. Очень большое влияние на доход имеет также квалификация тренера..
Как стать фитнес тренером?
Если ты хочешь стать фитнес – тренером в кратчайшие сроки, то пройди онлайн обучение – ТУТ.